2008 17 Дек

БОРЬБА С ЗАПОРАМИ

Author: admin Categories: Здоров"я/Нealth

У здорового человека, который 2-3 раза в день ест натуральные продукты и достаточно двигается, перистальтика обычно отменная, и дефекация бывает также 2-3 раза в день - по числу приемов пищи. Кал при этом имеет нормальный цвет и консистенцию и почти лишен запаха. Газообразование практически отсутствует.
Читати далі…

2008 17 Дек

Пищевые волокна

Author: admin Categories: Здоров"я/Нealth

целлюлоза, клетчатка, гемицеллюлоза и пектиновые вещества широко распространены в растительных тканях. Их роль сводится к следующему:
Читати далі…

В составе молекулах углеводов на каждый атом углерода приходится два атома водорода и один кислорода - два Н и О, как у воды. Отсюда и название - “углеводы”. (Позже, правда, были открыты и углеводы другого состава).
Читати далі…